การเที่ยวไปตราหน้าคนอื่นว่าเป็นนั้น แบบนี้ มองคนอื่นในแง่ร้ายแบบคิดไปเอง รวมไปถึงการเปลือกปฏิบัติ เลือกที่รักมักที่ชัง เป็นการใช้ชีวติมี่ค่อนข้างจะล้มเหลว เพราะมันจะทำให้คุณไม่มีความสุขในชีวิตอย่างแท้จริง ความสุขของารเอาชนะ และการต่อว่าคนอื่นมันเกิดขึ้นเพียงชั่วขณะเท่านั้น การมีอคติและเลือกปฏิบัตินั้นบอกเลยว่าทำให้คุณคิดอ่านอะไรแย่ลงแบบเห็นๆ นั่นก็เพราะเขาเชื่อกันว่า คนที่อคติแรงๆ ต้องเปลืองพลังงานไปกับการระวังตัวให้เรียบร้อยทุกกระเบียดนิ้วนั่นเอง การอยู่รว่มกับคนอื่นในสังคมนั้น ถ้าหากลด ละ เลิก อคติเหล่านี้ได้ รับรองว่าชีวิตของคุณจะดีขึ้น อารมณ์ของคุณก็จะดีขึ้นตามไปด้วย ไม่ต้องคอยหงุดหงิดและเสียเวลากับความเครียดและความทุกข์ ลองมาดูกันว่า วิธีการลดอคติมีอะไรกันบ้าง ทำลายอคติที่มีอยู่ ประเมินตัวของคุณเองก่อนว่า […]